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Les cheveux crépus

La chute capillaire automnale

La chute capillaire automnale

En automne, les feuilles tombent et tes cheveux également. Il s’agit de la chute saisonnière.

Elle varie d’une personne à l’autre et peut devenir une véritable ennemie si elle est importante et que la repousse de tes cheveux est moindre.

Tes cheveux tombent régulièrement et 2 à 4 fois plus en automne car plus de cheveux sont en fin de vie à cette période. Cette chute dure entre 1 à 2 mois.

La chute capillaire automnale

Les facteurs aggravants sont physiologiques, mais les carences en minéraux et vitamines ont également un impact.

Ce n’est pas tout, l’exposition soleil/sel/chlore agit sur la fibre capillaire est détruit la mélanine et la kératine. Autrement dit, les cheveux abîmés tomberont (chute cyclique).

Le stress, la fatigue, les états émotionnels amplifient la chute des cheveux de façon générale et d’autant plus à cette période de l’année.

Les hormones ainsi que les menstruations, le post-grossesse, la ménopause, l’andropause sont propices à la perte de cheveux.

Pour limiter cette chute :

  • 1) protège tes cheveux de l’exposition soleil/sel/chlore, consomme des aliments riches en vitamine E et bêta-carotène (je te laisse te reporter à l’article sur le sujet) 🌞
  • 2) évite le stress et la fatigue😥
  • 3) dynamise tes hormones (la consultation d’un professionnel est conseillé) 💗
  • 4) favorise la repousse par une alimentation équilibrée, des masses du cuir chevelu réguliers, des soins capillaires🥦
  • 5) limite les colorations chimiques, l’utilisation du lisseur, du sèche cheveux et les coiffures protectrices trop serrées 🖌️
  • 6) n’hésite pas à prendre des compléments alimentaires 💊.

Les compléments alimentaires te seront d’une grande aide à cette période.

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La peau noire

Le nettoyage du visage

À quoi sert le nettoyage du visage ?

Le nettoyage du visage sert à éliminer l’accumulation de la pollution, de la poussière, de la transpiration, du sébum, des produits dermatologiques, du maquillage sur ta peau.

De plus, le nettoyage du visage permet de maintenir une peau saine en empêchant la prolifération de bactéries, de champignons, de boutons, de points noirs…

Quand nettoyer ton visage ?

Nettoie ton visage quotidiennement.

Je nettoie mon visage deux fois par jour.

Le nettoyage du soir est plus soigné car je rentre du travail, mon visage a été exposé à d’avantage d’éléments externes (pollution, fumée de cigarette, transpiration…).

Le nettoyage du matin est plus classique, je suis restée à l’intérieur, j’ai donc moins d’éléments externes à retirer de la surface de ma peau. C’est également pour cette raison que certaines personnes utilisent une lotion, un hydrolat ou autre pour nettoyer leur visage le matin.

Le nettoyage du visage

Les différentes façons de nettoyer son visage

Le nettoyage du visage est indispensable et non négligeable. Il peut être réalisé de différentes façons.

Il est composé de 2 étapes, pour commencer, il est impératif de se démaquiller.

Le démaquillage

Le démaquillage est l’action d’enlever les produits cosmétiques appliqués sur le visage tels que le fond de teint, mascara, rouge à lèvres, crème…

Voici comment procéder :

  • légèrement humidifier le coton ou la serviette réutilisable
  • appliquer une quantité suffisante de lotion, crème ou liniment
  • passer le coton ou la serviette réutilisable sur l’ensemble du visage sans frotter pour éviter l’apparition de rougeurs ou irritation
  • rincer ton visage si besoin.

Le démaquillage élimine une partie des éléments présents sur le visage, son action est complétée par le nettoyage à l’aide de savon et d’eau (manuel ou brosse électrique).

Le nettoyage manuel

Le nettoyage manuel consiste à la réalisation de mouvements circulaires sur l’ensemble du visage lors du nettoyage.

Voici comment procéder :

  • je me lave les mains
  • je mouille mon visage
  • je répands le savon sur l’ensemble de mon visage en réalisant des massages circulaires zone par zone pendant un temps donné
  • je rince mon visage abondamment.

Le nettoyage avec une brosse électrique

Le nettoyage avec une brosse électrique reproduit le nettoyage manuel de façon mécanique et plus poussée.

Voici comment procéder :

  • je me lave les mains
  • je mouille mon visage et l’embout de ma brosse électrique
  • si j’utilise un savon liquide, j’en mets sur l’embout de la brosse électrique
  • si j’utilise un savon solide, j’en répands sur l’ensemble de mon visage puis à l’aide de la brosse électrique, je nettoie mon visage zone par zone. La brosse électrique réalise des mouvements circulaires avec un temps donné par zone.

Le soir, j’utilise uniquement ma brosse électrique pour nettoyer mon visage en profondeur. Le matin, je nettoie mon visage manuellement.

Les différentes façons de nettoyer le visage

Afin de savoir quel produit utiliser pour nettoyer ta peau, je t’invite à consulter mon article dédié aux tensio-actifs.

Tu l’auras compris, le nettoyage du visage est essentiel à la santé de ta peau.

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La peau noire Les cheveux crépus

Les tensio-actifs

Qu’est-ce qu’un tensioactif ?

Le tensioactif est une molécule soluble dans l’eau qui s’agrége aux surfaces entre l’eau et des substances peu solubles dans l’eau, comme les corps gras.

Cette molécule est amphiphile, elle est composée de 2 parties à polarité différente, l’une lipophile (peut s’accrocher aux matières grasses) et l’autre hydrophile (peut se lier à l’eau). La partie lipophile est apolaire, c’est-à-dire que sa charge électrique est nulle, alors que la partie hydrophile est polaire (a une certaine charge électrique).

Molécule de tensio-actif

Le tensioactif rend soluble 2 phases non miscibles, il agit comme un émulsifiant en rendant miscible ces 2 phases au point qu’elles se dispersent l’une dans l’autre.

Une fois en milieu aqueux, le tensioactif se place soit à la surface de l’eau, sa partie hydrophobe n’est pas au contact de l’eau, soit forme un amas par regroupement de sa partie hydrophobe en son centre.

Tensio-actif en action

Existe-il différents types de tensio-actifs ?

Il existe 4 types de tensio-actifs.

  • les tensioactifs anioniques : partie hydrophile à charge négative. Leur balance hydrophile lipophile est élevée, l’hydrophilie est plus importante. Ils sont plus doux que les tensioactifs cationiques, moins irritant et forment une mousse généreuse.
    .
  • les tensioactifs cationiques : partie hydrophile à charge positive, ils sont irritants et toxiques pour l’environnement
    .
  • les tensioactifs amphotères : possèdent une charge positive et une charge négative. Leur balance hydrophile lipophile est élevée. Ils sont très peu irritants et forment une mousse généreuse.
    .
  • les tensioactifs non ioniques : la molécule ne comporte pas de charge. Ils moussent peu, sont souvent utilisés comme émulsifiant ou épaississant, certains sont considérés comme des perturbateurs endocriniens, mais d’autres sont d’origine naturelle et donc plus sains.
Les différents types de tensio-actifs

Quels sont les tensioactifs les plus utilisés dans les produits cosmétiques ?

Les tensioactifs anioniques tels que le sls sont utilisés comme détergents, savons, agents moussants, dispersants, antistatiques et adoucissants pour textiles et cheveux et ont des propriétés antibactériennes.

Les amphotères sont moins irritants, souvent utilisés dans la composition des produits cosmétiques et pharmaceutiques.

Les non-ioniques sont peu irritants et sont utilisés en cosmétique et en alimentaire comme détergents, agents moussants et émulsifiants.

Les tensioactifs sont à la fois :

  • des détergents qui désincrustent les salissures à laquelle leur partie lipophile s’accroche
  • des émulsifiants qui rendent solubles les salissures et les emportent dans l’eau au moment du rinçage.

Les tensioactifs chimiques sont beaucoup plus irritants et polluants car ils ne sont pas ou peu biodégradables (sodium lauryl sulfate, ammonium lauryl sulfate).

Il existe des tensioactifs naturels fabriqués à partir d’huiles végétales, sucres, acides aminés, plantes riches en saponines (shikakaï, multani, reetha). Ils sont plus doux sur la peau et les cheveux, mais également pour l’environnement (coco glucoside, decyl glucoside, esther de sucre, sodium coco sulfate).

Les tensio-actifs les plus utilisés dans les produits cosmétiques destinés aux cheveux crépus et aux peaux noires

Le SCI, le SCS, le SLSA

Le SCI ou sodium cocoyl isethionate est obtenu après estérification des acides gras de l’huile de coco. Son origine est à la fois végétale et synthétique. C’est un tensioactif anionique.

Il permet de fabriquer des produits lavants solides, des shampooings barres, des barres de douche. Il produit une mousse généreuse.

Ce que j’en pense : je le trouve irritant, décapant, il laisse mon cuir chevelu et ma peau desséchés au point que j’ai eu des pellicules et ce même en réduisant la quantité utilisée dans les formules. Je l’utilise uniquement dans mes produits ménagers, histoire de finir le paquet encore en ma possession. Autrement dit, à fuir en cosmétiques.

Le SCS ou sodium coco sulfate est un dérivé de sulfates d’acides gras de l’huile de coco ou de palmiste. Son origine est végétale. C’est un tensioactif anionique.

Ce tensioactif permet de fabriquer des savons solides, des shampooings en barre et d’y incorporer des beurres et des huiles pour obtenir des shampooings à la fois lavants, moussants et nourrissants. Il produit une mousse généreuse.

Ce que j’en pense : je l’utilise pour réaliser un cake de vaisselle qui est très efficace, trop rarement en savon/shampooing pour vous faire un retour. Autrement dit, dans les produits ménagers, je le valide.

Le SLSA ou sodium lauryl sulfoacetate est obtenu après estérification d’acides gras de l’huile de coco ou de palme. Son origine est à la fois végétale et synthétique. C’est un tensioactif anionique qui n’est ni sulfaté, ni éthoxylé.

Il permet de fabriquer des crémes de douche, gels de douche, bains moussants, des shampooings crémes, mais également des savons solides tels que des boules de bain, des barres de douche et des shampooings. Il produit une mousse généreuse.

Ce que j’en pense : je le trouve doux sur ma peau et mes cheveux, qui après utilisation ne sont pas secs. Autrement dit, sur les cheveux crépus et la peau noire, je le valide.

Le SCI le SCS le SLSA

Le sodium cocoyl glutamate, le sodium lauroyl sarcosinate, le decyl glucoside

Le sodium cocoyl glutamate est un dérivé d’acides gras d’huile végétale de coco et d’acide glutamique, acide aminé naturel obtenu par fermentation de sucre.

Il est d’origine végétale. C’est un tensioactif anionique doux, sans sulfate, non éthoxylé.

Ce tensioactifs permet de réaliser des soins lavants pour le visage, le corps, les cheveux, les mains tels que des gels douche, shampooings, eaux micellaires, mousses à raser. Il produit une mousse fine. Il est biodégradable.

Le sodium lauroyl sarcosinate est obtenu à partir d’un acide gras naturel de l’huile de Coco et de palmiste et d’un acide aminé la sarcosine.

Il est d’origine végétale et synthétique.C’est un tensioactif anionique.

Ce tensioactif permet de fabriquer des soins lavants tels que des gels douche, shampooings, dentifrices, mousses à raser. Il est biodégradable.

Le decyl glucoside est un dérivé d’huile de coco et de maïs sans OGM.

Il est d’origine végétale. C’est un tension actif non ionique doux.

Ce tension actif a un excellent pouvoir moussant, il permet de fabriquer des soins lavants pour le visage, le corps, les cheveux, les mains, tels que des gels douche, shampooings, eaux micellaires, mousses à raser… Il est biodégradable.

Le sodium cocoyl glutamate, le sodium lauroyl sarcosinate, le decyl glucoside

Le shikakaï, le reetha, le multani, la saponaire

Il existe des plantes végétales, naturelles, biodégradables et riches en saponines. Elles ont des propriétés tensioactives et moussent.

Le shikakai est une plante indienne naturellement riches en saponines. Il démêle, favorise la pousse, fortifie, lave les cheveux et le cuir chevelu en douceur, limite l’apparition de pellicules, rend les cheveux brillants et soyeux.

Il est utilisé pour réaliser des masques lavants, des shampooings en poudre, solides, liquides.

Le reetha ou ritha ou aritha ou noix de lavage est une plante indienne naturellement riche en saponines. Il assainit le cuir chevelu, embellit les cheveux, lutte contre les pellicules, nettoie. De plus, il apaise, matifie, purifie la peau, ralentit le vieillissement cutané. Il laisse les cheveux soyeux et la peau douce.

Il est utilisé pour réaliser des masques lavants, des shampooings et savons en poudre, solides ou liquides, des produits ménagers en poudre ou liquides.

Le multani ou terre de foulon est une argile indienne naturelle. Elle absorbe l’excès de sébum, élimine les cellules mortes, limite les imperfections, nettoie et purifie les cheveux et la peau en profondeur, ravive le teint et revitalise la peau, rééquilibre le cuir chevelu.

Il est utilisé pour réaliser des masques nettoyants, des shampooings, savons en poudre, des produits ménagers, des poudres dégraissantes, pierres d’argile.

La saponaire du latin sapo signifie savon. Ses racines et ses feuilles contiennent de la saponine et moussent en présence d’eau.

Elle est utilisée pour fabriquer des savons, comme additif dans certains vaccins pour augmenter la perméabilité de la membrane cellulaire. Elle était utilisée comme poison par les Amérindiens.

Je pense qu’elles sont une excellente alternative aux tensio-actifs chimiques, que mes cheveux crépus et ma peau noire ont validé ✅

Le shikakaï, le reetha, le multani, la saponaire

La saponification à froid

La saponification à froid consiste en la fabrication d’un savon à température ambiante.

Option N°1 : lessive de soude en perles à dissoudre dans de l’eau versée dans un mélange de corps composé d’huiles et de beurres végétaux.

Option N°2 : hydroxyde de sodium (prête à l’emploi) versée dans un mélange de corps composé d’huiles et de beurres végétaux.

C’est une réaction chimique totale, qui s’achève lorsque que la soude à transformer les graisses en savons.

Afin d’obtenir un savon doux pour la peau, je diminue la quantité de soude et au moment de la trace, j’ajoute un surgraissage (quantité d’huiles ou beurres végétaux en plus), des plantes en poudre, des colorants, des fragrances, des huiles essentielles, des éléments exfoliants etc. De nombreuses possibilités s’ouvrent à moi.

Un peu de pratique : je mets une blouse, un masque, une charlotte, des gants et des surlunettes, je désinfecte tous les ustensiles, je pèse les différents ingrédients, je verse la soude sur les corps gras, j’utilise un mixeur plongeant jusqu’à la formation d’une trace fine (empreinte du mixeur plongeant sur la pâte), j’ajoute mon surgraissage, les plantes en poudre, la fragrance de mon choix, je mélange encore, je verse ma pâte dans un moule en silicone, je l’isole dans un film alimentaire, 48h après je le démoule et le laisse curer minimum 4 semaines dans un endroit aérer et sec (8 semaines pour moi).

Résultat : un savon riche en glycérine, naturel, doux, moussant.

Cette méthode permet de profiter de tous les bénéfices des huiles et beurres végétaux, huiles essentielles, plantes qui le composent. Ils conservent toutes leurs propriétés.

Je pourrais les conserver 6 mois après leur 1ère utilisation.

La saponification à froid

Voici les diverses options dont vous disposez pour laver vos crépus et votre peau noire.
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Les recettes

Crème hydratante 2 en 1

Avant de procéder à la réalisation de cette recette, je t’invite vivement à consulter la page « Mes recettes » relatifs aux bonnes pratiques à respecter afin de fabriquer tes produits toi-même.

À quoi sert-elle ?

Cette crème 2 en 1 sert à hydrater ta peau et tes cheveux.

Elle nourrit ma peau et mes cheveux en laissant un film protecteur.

Pour réaliser cette crème, tu as besoin des éléments suivants :

Les ustensiles :

  • un poêle
  • un contenant résistant à la chaleur
  • un verre doseur
  • un fouet
  • une cuillère à soupe
  • une cuillère à café
  • un contenant de type pot.

Les ingrédients :

  • de l’infusion d’écorces d’oranges en poudre
  • de l’huile de coco
  • du beurre de cacao
  • de l’émulsifiant cœur de crème
  • une fragrance
  • du cosgard.

La recette

  • 150ml d’infusion d’écorces d’oranges en poudre
  • 30ml d’émulsifiant cœur de crème
  • 15ml d’huile de coco
  • 10 pastilles de beurre de cacao
  • 25 gouttes de fragrance
  • 38 gouttes de cosgard.

Les étapes

  • lave tes mains, lave et désinfecte tous tes ustensiles
  • prépare le bain-marie
  • verse l’infusion d’écorces d’oranges en poudre, l’émulsifiant cœur de crème et l’huile de coco dans le contenant qui résiste à la chaleur
  • une fois que l’émulsifiant à totalement fondu mélange énergiquement ta préparation
  • pour accélérer l’émulsion, plonge le contenant dans un récipient rempli d’eau froide
  • ajoute la fragrance, ainsi que le conservateur.

Voilà, ta crème hydratante 2 en 1 est prête !

Crème hydratante 2 en 1
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La peau noire Les cheveux crépus

La détoxification

Qu’est-ce que la détoxification ?

Plus communément appelée « détox » est l’opération par laquelle on nettoie et purifie l’organisme, en particulier, le foie et le système digestif.

Le foie est un organe précieux, qui remplit plus de 300 fonctions vitales telles que :

  • l’épuration
  • la synthèse
  • le stockage.
La détoxification

À quoi sert une « détox » ?

Elle sert à nettoyer et purifier l’organisme des déchets et toxines qui s’y accumulent.

Ces déchets et toxines ont deux origines :

  • intérieures : ils sont produits par l’organisme lui-même
  • extérieures : ils sont le résultat des excès alimentaires, d’une alimentation déséquilibrée, de la consommation d’alcool, de tabac, des traitements médicamenteux, de la pollution, du stress….

Le corps élimine naturellement ces déchets et toxines, mais a parfois besoin qu’on l’aide.

Quels sont les signes qui montrent qu’une  »détox » s’impose ?

Les signes qui montrent qu’une  »détox » s’impose sont nombreux et varient d’un individu à l’autre tels que :

  • la fatigue chronique
  • le sommeil agité
  • le teint irrégulier
  • les cernes
  • les cheveux ternes
  • les troubles intestinaux
  • les migraines
  • l’anxiété….

Quelle est la durée d’une  »détox » ?

Une  » détox » peut durer entre 24h, 3 jours, 1 semaine, 1 mois…

Pour ma part, j’ai opté pour une semaine, je trouve que cette durée est un bon compromis.

Comment réaliser une  »détox » ?

Chaque matin, à jeun, pendant 7 jours, je prendrai un verre d’eau tiède auquel j’ajouterai une cuillère à soupe de jus de citron.

Le jus de citron stimule la production de bile purifiante et régénère les fonctions purifiants du foie.

En plus de cette action, je ne vais pas jeûner.

Je vais m’alimenter le mieux possible, consommer davantage de :

  • fruits et légumes frais
  • fruits et légumes secs
  • pain, pâtes, riz complets
  • viandes blanches, poissons
  • peu de viande rouge voire pas du tout.

Petite précision, je suis flexitarienne, je mange de la viande 3 à 4 fois par semaine, donc ne pas manger de viande, ne change pas grand chose.

Quand faire une  »détox » ?

Avant chaque grand changement saisonnier, en automne et au printemps, 2 fois par an.

Pour 3 raisons, la  »détox » permet :

  • d’insuffler une nouvelle énergie à l’organisme
  • de renforcer le système immunitaire
  • de préparer le corps à recevoir les compléments alimentaires que je lui apporte lors de mes cures de 3 mois. Les vitamines, minéraux qu’ils contiennent sont mieux assimilés par l’organisme.

Je réalise une cure détox deux fois par an et je constate de réels résultats.

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Baume décongestionnant

Avant de procéder à la réalisation de cette recette, je t’invite vivement à consulter la page « Mes recettes » relatifs aux bonnes pratiques à respecter afin de fabriquer tes produits toi-même.

À quoi sert-il ?

Le baume sert à apaiser, décongestionner, réchauffer et revigorer.

Il te suffit de l’appliquer sur la zone que tu souhaites apaiser, gorge et poitrine afin d’atténuer un vilain rhume, muscles endoloris, torticolis, piqûres d’insectes, maux de tête ou t’offrir une pause relaxante.

Pour réaliser ce baume, tu auras besoin des éléments suivants :

Les ustensiles :

  • une poêle
  • un récipient qui résiste à la chaleur
  • une spatule
  • un contenant de type petit pot de confiture.

Les ingrédients :

  • du beurre de karité
  • du macérât d’arnica
  • un cristal de menthol
  • des huiles essentielles
  • de la vitamine E.

La recette

  • 45ml de beurre de karité
  • 5ml de macérât d’arnica
  • un cristal de menthol
  • 5 gouttes d’huile essentielle de romarin à camphre
  • 5 gouttes d’huile essentielle de cannelle de Chine
  • 5 gouttes d’huile essentielle de clous de girofle
  • 2 gouttes de vitamine E.

Les étapes

  • lave tes mains, lave et désinfecte tous tes ustensiles
  • prépare un bain-marie
  • mets le récipient qui résiste à la chaleur dans la poêle, fais-y fondre le beurre de karité et le cristal de menthol
  • ajoute hors du feu le macérât d’arnica, les huiles essentielles et la vitamine E
  • verse le mélange dans le petit pot à confiture.

Voilà, ton baume décongestionnant est prêt !

Baume décongestionnant
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Barre de massage

Avant de procéder à la réalisation de cette recette, je t’invite vivement à consulter la page « Mes recettes » relatifs aux bonnes pratiques à respecter afin de fabriquer tes produits toi-même.

À quoi sert-elle ?

La barre de massage est l’un de mes cosmétiques coup de cœur 3 en 1.

Je l’utilise pour réaliser des massages relaxants.

J’ai eu l’occasion de la tester pour nourrir ma peau en particulier les zones sèches et sur mes cheveux durant mon durant voyage.

Pour réaliser cette barre de massage, tu as besoin des éléments suivants :

Les ustensiles :

  • une poêle
  • un récipient restant à la chaleur
  • une spatule
  • un moule en silicone.

Les ingrédients :

  • du beurre de cacao
  • de la cire d’abeille
  • une fragrance
  • de la vitamine E.

La recette

  • 30gr de beurre de cacao
  • 5gr de cire d’abeille
  • 30 gouttes de la fragrance de ton choix
  • 4 gouttes de vitamine E.

Les étapes

  • lave tes mains, lave et désinfecte tous tes ustensiles
  • prépare un bain-marie
  • mets le récipient qui résiste à la chaleur dans la poêle, fais-y fondre la cire d’abeille et le beurre de cacao
  • ajoute la fragrance et la vitamine E
  • verse le mélange dans le moule en silicone et laisse le sécher à l’air libre.

Voilà, ta barre de massage est prête !

Barre de massage

Les cosmétiques solides te permettront deux choses, mettre en place une routine zéro déchet et alléger ta trousse de toilette lors de tes voyages.

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Lotion tonique aux sels de la mer morte

Avant de procéder à la réalisation de cette recette, je t’invite vivement à consulter la page « Mes recettes » relatifs aux bonnes pratiques à respecter afin de fabriquer tes produits toi-même.

À quoi sert-elle ?

La lotion tonique aux sels de la mer morte sert à faciliter l’hydratation de la peau et à l’assainir.

Les sels de la mer morte sont constitués de plus de 20 sels minéraux ce qui leur confèrent des propriétés dermatologiques.

J’utilise cette lotion matin et soir avant d’appliquer mon sérum huileux ou ma crème.

Pour réaliser cette lotion, tu as besoin des éléments suivants :

Les ustensiles :

  • une casserole
  • une cuillère à soupe
  • un bécher
  • un verre doseur
  • un entonnoir
  • un filtre à café
  • un contenant de type flacon.

Les ingrédients :

  • de l’eau
  • des plantes séchées en poudre ou en feuilles
  • du sel de la mer morte
  • un conservateur.

La recette

  • 50ml d’infusion de la plante de votre choix
  • 1ml de sels de la mer morte
  • 10 gouttes de cosgard.

Les étapes

  • lave tes mains, lave et désinfecte tous tes ustensiles
  • verse l’eau dans la casserole
  • éteins le feu quand l’eau commence à bouillir
  • mets une cuillère à soupe de la plante de ton choix en poudre ou en feuille dans l’eau bouillante
  • mélange, puis laisse le tout reposer 5 minutes
  • filtre
  • incorpore le filtrat dans ton vapo
  • ajoute les sels de la mer morte, ainsi que le conservateur.

Voilà, ta lotion tonique aux sels de la mer morte est prête !

Lotion tonique aux sels de la mer morte

Cette lotion resserre mes pores et purifie ma peau.

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Infusion d’écorces d’oranges en poudre

Avant de procéder à la réalisation de cette recette, je t’invite vivement à consulter la page « Mes recettes » relatifs aux bonnes pratiques à respecter afin de fabriquer tes produits toi-même.

À quoi sert-elle ?

Cette infusion sert à composer différents cosmétiques tels qu’un spray biphasé, une lotion tonique, une crème pour le visage et une crème hydratante pour le corps et les cheveux.

Pour réaliser cette infusion, tu as besoin des éléments suivants :

Les ustensiles :

  • une casserole
  • un verre doseur
  • une cuillère à soupe
  • un bécher
  • un entonnoir
  • un filtre à café.

Les ingrédients :

  • de l’eau
  • de l’écorce d’oranges en poudre.

La recette

  • 500ml d’eau
  • 30ml d’écorces d’oranges en poudre.

Les étapes

  • lave tes mains, lave et désinfecte tous tes ustensiles
  • verse l’eau dans la casserole
  • éteins le feu quand l’eau commence à bouillir
  • mets l’écorce d’oranges en poudre dans l’eau bouillante
  • mélange, puis laisse le tout reposer 5 minutes
  • filtre.
Voici comment réaliser une infusion d’écorces d’orange en poudre

Voilà, ton infusion à l’écorce d’oranges est prête !

Infusion d’écorces d’oranges en poudre

L’écorce d’oranges en poudre atténue mes imperfections et lisse mon grain de peau efficacement.

Elle apaise mon cuir chevelu et parfume délicatement mes cheveux.

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Shampooing végétal

Avant de procéder à la réalisation de cette recette, je t’invite vivement à consulter la page « Mes recettes » relatifs aux bonnes pratiques à respecter afin de fabriquer tes produits toi-même.

À quoi sert-il ?

Le shampooing végétal sert à laver ton cuir chevelu et tes cheveux afro naturellement, tout en douceur.

Je l’utilise deux fois par mois de la façon suivante :

  • j’y ajoute de l’eau bouillante
  • je mélange le tout afin d’obtenir une pâte homogène que je laisse refroidir
  • je l’applique comme un masque sur mon cuir chevelu et l’ensemble de ma chevelure, puis je le laisse poser sous un film alimentaire 30 minutes
  • je rince mes cheveux abondamment.

Résultat : mon cuir chevelu et mes cheveux sont propres et délicatement parfumés.

Pour réaliser cette recette, tu as besoin des éléments suivants :

Les ustensiles :

  • une poêle
  • un récipient qui résiste à la chaleur
  • une spatule
  • un pilon
  • un moule en silicone.

Les ingrédients :

  • une poudre végétale riche en saponines telles que le shikakaï, le reetha, le multani…
  • une ou deux poudre végétale
  • un beurre végétal
  • une huile végétale
  • de l’eau
  • une huile essentielle (facultatif)
  • du cosgard.

La recette

  • 40 gr de reetha
  • 10 gr de beurre de karité
  • 10 gr d’huile de jojoba
  • 10 gr de brahmi
  • 10 gr de sidr
  • 20 gr d’eau
  • 5 gouttes d’huile essentielle (facultatif)
  • 10 de cosgard.

Les étapes

  • lave tes mains, lave et désinfecte tous tes ustensiles
  • mets l’huile de jojoba et le beurre de karité à fondre au bain-marie
  • ajoute la poudre de reetha, mélange
  • ajoute la poudre de brahmi et de sidre, mélange
  • utilise le pilon pour casser les morceaux de poudre qui se seraient agglomérés et homogénéiser le tout
  • verse l’eau, mélange
  • ajoute les gouttes d’huile essentielle, puis le conservateur
  • place la pâte obtenue dans le moule en silicone
  • laisse-la sécher à l’air libre une semaine jusqu’à ce qu’elle est complètement durci.

Voilà, ton shampooing végétal est prêt !

Shampooing végétal solide

Ce shampooing végétal est totalement naturel, c’est un énorme point positif.