Avant de procéder à la réalisation de cette recette, je t’invite vivement à consulter la page « Mes recettes » relatifs aux bonnes pratiques à respecter afin de fabriquer tes produits toi-même.
À quoi sert-il ?
Le sérum de jour anti-acnéique sert à matifier, purifier ta peau, tout en traitant tes imperfections au cours de la journée.
Je l’utilise de la façon suivante :
j’applique ma lotion hydratante à l’aide de mon brumisateur
je retire l’excédent de lotion avec un coton sans la laisser sécher
je dépose 4 à 6 gouttes de ce sérum sur l’ensemble de mon visage
je répartis le sérum de manière uniforme et jusqu’à son entière pénétration dans ma peau.
Mon peau reste parfaitement hydratée toute la journée, j’y ajoute une protection solaire.
Les ustensiles :
une cuillère à soupe
un verre doseur
un entonnoir
un roll-on ou un flacon compte-gouttes.
Les ingrédients :
une ou deux huile(s) végétale(s)
une ou deux huile(s) essentielle(s)
de la vitamine E.
La recette
30 ml de l’huile végétale de ton choix (tu peux en choisir deux différentes)
10 gouttes de l’huile essentielle de ton choix (tu peux en choisir deux différentes)
4 gouttes de vitamine E.
Les étapes
lave tes mains, lave et désinfecte tous tes ustensiles
prélève la quantité d’huile végétale indiquée dans la recette et remplis ton flacon
ajoute les 10 gouttes d’huile essentielle, mélange entre chaque ajout
ajoute les 4 gouttes de vitamine E.
Les étapes
Voilà, ton sérum de jour anti-acnéique est prêt !
Le sérum de jour anti-acnéique
Tu peux appliquer ce sérum de manière localisée avec un roll-on.
Avant de procéder à la réalisation de cette recette, je t’invite vivement à consulter la page « Mes recettes » relatifs aux bonnes pratiques à respecter afin de fabriquer tes produits toi-même.
À quoi sert-il ?
Le bain aux huiles chaudes sert à nourrir intensément tes cheveux, plus précisément tes longueurs et tes pointes.
La chaleur va soulever les écailles de tes cheveux et permettre une meilleure pénétration des huiles.
Un temps de pause de une heure à une nuit est nécessaire pour en tirer un maximum de bénéfice.
Tu pourras ensuite rincer l’excédent d’huiles, en utilisant de l’eau tiède, voir froide cela refermera les écailles de tes cheveux qui resteront parfaitement hydratés et nourris.
Pour réaliser ce bain aux huiles chaudes, tu as besoin des éléments suivants :
Les ustensiles :
une poêle
un récipient résistant à la chaleur
une cuillère à soupe
un verre doseur
un tube à embout applicateur ou un pinceau pour les colorations
un flacon.
Les ingrédients :
une ou deux huile(s) végétale(s)
une ou deux huile(s) essentielle(s)
de la vitamine E.
La recette
150 ml de l’huile végétale de ton choix (tu peux en utiliser deux ou trois différentes)
5 gouttes de l’huile essentielle de ton choix (tu peux en choisir deux différentes)
4 gouttes de vitamine E.
Les étapes
lave tes mains, lave et désinfecte tous tes ustensiles
prélève la quantité d’huiles végétales indiquée dans la recette et remplis ton flacon
ajoute les 4 gouttes de vitamine E
verse l’eau dans la poêle
mets 4 à 6 cuillères à soupe de ton mélange d’huiles végétales dans un contenant qui résiste à la chaleur et pose-le dans la poêle au bain-marie
éteins le feu quand l’eau commence à bouillir
récupère le contenant dans lequel se trouve le mélange d’huiles végétales chaud
ajoute 5 gouttes des huiles essentielles de ton choix.
Les étapes
Voilà, ton bain aux huiles chaudes est prêt !
Comment pauser un bain aux huiles chaudes ?
Afin que ton soin avant shampoing soit efficace, tu dois procéder de la façon suivante :
humidifie tes cheveux à l’aide de ton brumisateur ou de ton vaporisateur
applique ton bain aux huiles chaudes à l’aide d’un flacon à embout applicateur ou d’un pinceau pour coloration
procède mèche par mèche
enveloppe tes cheveux d’un fil alimentaire ou d’une charlotte et couvre-les d’un foulard.
laisse pauser ton soin minimum 1h, si tes cheveux sont très secs tu peux allonger ce temps de pause à une nuit.
rince l’excédent d’huile à l’eau tiède ou froide.
La pause du bain aux huiles chaudes
La chaleur va soulever les écailles de tes cheveux et permettre une meilleure pénétration des huiles végétales.
Pour commencer, qu’est-ce que l’hydratation (clique sur le mot »hydratation » pour le découvrir 😉)?
L’hydratation des cheveux crépus
Il existe plusieurs façons d’hydrater tes cheveux.
Pour ce faire, tu as besoin d’eau.
Utilisée seule, tes cheveux seront mouillés, mais pas hydratés.
Pour maintenir l’hydratation de tes cheveux, ce qui signifie retenir l’eau que tu leur apportes, l’eau doit être associée à un corps gras tel qu’un beurre ou une huile végétale.
L’hydratation des cheveux crépus
En fonction de leur porosité :
tu devras te servir de la chaleur pour soulever les écailles de tes cheveux s’ils ont une faible porosité.
Exemple : Rincer ton shampoing avec de l’eau chaude, puis poser un après-shampoing sous une charlotte et pour finir éliminer l’excédent avec de l’eau froide qui par la même occasion refermera les écailles de tes cheveux pour les laisser hydrater.
tu devras humidifier tes cheveux pour resserrer leurs écailles s’ils ont une forte porosité.
La méthode EHC (Eau+Huile+Crème) ou ECH (Eau+Crème+Huile)
La méthode EHC ou ECH, plus connue sous le nom de « méthode LOC ou LCO consiste en l’application sur tes cheveux de trois éléments qui sont les suivants :
ton vaporisateur d’eau
ta crème capillaire
ton huile/ton beurre/ta chantilly capillaire.
Tu peux également inverser l’ordre d’application de l’huile et de la crème capillaire.
La méthode « ECH »
La méthode CH (Crème+Huile)
La méthode CH, consiste en l’application sur tes cheveux de deux éléments qui sont les suivants :
ta crème capillaire
ton huile/ton beurre/ta chantilly capillaire.
J’ai décidé de parfois me passer de l’utilisation de mon vapo pour 4 raisons :
une crème est composée d’eau
ce ne m’est pas indispensable
en hiver j’évite de me coucher ou de sortir avec les cheveux mouillés ou humides
par flemme.
J’utilise mon vapo 3 à 4 fois par semaine maximum et cette routine convient à mes cheveux.
La méthode CH
Quelle méthode d’hydratation capillaire choisir ? ECH ou CH ?
Avec mon expérience, j’ai constaté qu’utiliser la méthode »ECH » après un bain d’huile, un shampoing et un masque présente de nombreux avantages.
Avec cette méthode, tu traites l’ensemble de ta chevelure en procédant section par section.
Tu découvres tes cheveux, apprends à maîtriser leur texture, reconnais les zones qui nécessitent plus d’attention.
La méthode »ECH », facilite et/ou parfait ton démêlage et t’aide à défaire d’éventuels nœuds avant de réaliser une coiffure protectrice.
Enfin, garde à l’esprit qu’en fonction de la porosité de tes cheveux, tu devras adapter tes gestes.
Tes cheveux ont une porosité forte :
Abondamment les humidifier, puis appliquer ta crème capillaire et sceller l’hydratation avec un beurre ou une chantilly.
Une huile lourde ou un beurre/chantilly refermera les écailles de tes cheveux.
Tes cheveux ont une porosité faible :
La chaleur soulèvera les écailles de tes cheveux (une charlotte/un film alimentaire posé/e une heure ou une nuit soulèvera, ouvrira les écailles de tes cheveux), tu pourras ensuite utiliser ton vapo, ta crème capillaire et ta huile.
Pour hydrater mes cheveux tous les trois jours, j’utilise la méthode »eau crème huile » et quand je suis un peu pressée j’utilise la méthode « crème huile ».
Ces deux manières d’hydrater mes cheveux crépus leur conviennent.
La deuxième est plus rapide et pratique.
Depuis que j’hydrate régulièrement mes cheveux, je constate qu’ils sont moins cassants, moins secs.
Maintenant que tu connais ces deux façons d’hydrater tes cheveux crépus, à toi de jouer.
Quelle méthode d’hydratation capillaire choisir ? ECH ou CH ?
Quand hydrater tes cheveux ?
Tu dois hydrater des cheveux dès qu’ils en ont besoin.
Tu peux vérifier de deux façons le niveau d’hydratation de tes cheveux :
Au toucher :
Tu remarqueras que les produits appliqués il y a 1 ou 2 jours ne laissent presque plus de traces sur tes doigts lorsque tu passes ta main sur tes cheveux.
Leur aspect :
Tu constateras qu’ils sont moins brillants.
L’idée étant de maintenir leur hydratation, tu devras être attentif/ve afin de limiter le niveau de sécheresse totale.
Idéalement, tous les 2/3 jours, tu devras renouveler l’hydratation de tes cheveux.
Afin de savoir quelle méthode utiliser, il est indispensable que tu connaisses la porosité de tes cheveux et que tu sois attentive à la texture que prenne tes cheveux en fonction des produits que tu appliques dessus.
Mieux tes cheveux sont hydratés, moins ils ne se cassent et plus tu constateras leur pousse.
Avant de procéder à la réalisation de cette recette, je t’invite vivement à consulter la page « Mes recettes » relatifs aux bonnes pratiques à respecter afin de fabriquer tes produits toi-même.
À quoi sert-elle ?
La crème pour le visage, est le deuxième produit indispensable à l’hydratation de ta peau.
Elle est composée de 4 ingrédients :
de l’eau
de l’huile
un émulsifiant
un conservateur.
Plus la quantité d’huile végétale qui la compose est importante, plus ta crème sera riche et nourrissante. Tu peux également augmenter la quantité d’émulsifiant pour obtenir une texture plus ou moins épaisse, fluide.
Comme elle contient de l’eau, elle peut être utilisée seule ou en complément de ton sérum pour hydrater ta visage.
Pour réaliser cette crème hydratante pour le visage, tu as besoin des éléments suivants :
Les ustensiles :
une casserole
une grande poêle
deux contenants qui résistent à la chaleur
un fouet
une cuillère à soupe
un entonnoir
un bécher
un verre doseur ou cuillère doseuse
un filtre à café
un contenant de type pot.
Les ingrédients :
de l’eau
de l’huile végétale
de plantes en poudre ou séchées
un émulsifiant
un conservateur.
La recette
100 ml d’eau
1 cuillères à soupe de la plante de ton choix en poudre ou en feuille
10 ml de l’huile végétale de ton choix
5 ml de l’émulsifiant de ton choix
10 gouttes de leucidal.
Les étapes
lave tes mains, lave et désinfecte tous tes ustensiles
prépare les quantités nécessaires de chacun des ingrédients qui compose cette recette
verse l’eau dans la casserole
éteins le feu quand l’eau commence à bouillir
mets une cuillère à soupe de la plante de ton choix en poudre ou en feuille dans l’eau bouillante
mélange, puis laisse le tout reposer 5 minutes
filtre
prélève 35 ml du filtrat obtenu
mets l’émulsifiant dans le récipient qui contient l’huile végétale
mets la poêle sur le feu, ajoute s’y de l’eau pour faire un bain-marie
lave et verse de l’eau froide dans la casserole dont tu t’es servi(e) pour la réalisation du filtrat et réserve-la pour après
dépose dans la poêle, le récipient qui contient le filtrat et le récipient contenant le mélange « huile végétale+émulsifiant » (l’émulsifiant va fondre dans l’huile)
dès que l’émulsifiant a totalement fondu et que l’eau du bain-marie bout ou que le filtrat et le mélange « huile végétale+émulsifiant » sont à 70°, retire les deux contenants du bain-marie
verse l’huile végétale dans le récipient qui contient le filtrat et fouette le mélange jusqu’à homogénéité totale de ta crème pour accélérer le procédé mets le récipient dans la casserole d’eau froide
ajoute le conservateur.
Les étapes
Voilà, ta crème hydratante pour le visage est prête.
Crème hydratante pour le visage
Hydrate ta peau régulièrement pour la préserver des agressions extérieures, la garder nourrie et jeune.
Les chroniques des cheveux crépus et de la peau noire 
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